SNSデトックス（あと65日）

おはようございます！　ヨハネです！

【SNSデトックス】

最近の私の目標です。それは、SNSデトックスです。

SNS、スマホ、ネットサーフィン、やっているその時間は快楽物質が出るけれども、その後が虚しい。

長い目で、自分のライフプラン、キャリアを考えると、そのスマホの時間は無駄であることが多い。

人生の害厄・バカ製造機、などとスマホのことを呼んでいます。そう思わないと、自分をコントロールすることは難しい。

本当に必要なことにフォーカスするために。必要なことを、選択と集中です。